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잠이 안오지만 수면제는 무서워.. 수면 유도제 멜라토닌 리뷰!! 역시 스트레스는 만병의 근원이다. 만병의 근원인 이유는 불면증을 유발하기 때문이라 생각한다. 다음날 일이 잘 진행되는지 여자 친구는 잘 지내는지 가족이 아프면 잠을 못자는 경험은 누구나 흔하게 겪어보았을 것이다. 다만 한국에서는 유독 정신과 약에 대해 부정적인 이미지가 많은데 수면제는 보통 가정의학과나 정신과를 방문해서 처방받아야 하기 때문에 이러한 약들의 접근성이 꽤나 높다고 생각한다. 특히 이런 진료기록은 보험 가입시 불이익이 발생할 수 있기 때문에 더욱 꺼려지는 것 필자는 이러한 사람들을 위해 멜라토닌을 추천하는 바이다 일단 멜라토닌에 대해 설명해 보면 멜라토닌은 간뇌에 있는 송과선에서 분비한다. 낮에 햇빛에 노출되어야 생성이 되고 밤에 분비가 가능하다. 여기서 뜨끔하지 않은가? 문명화된 사람이 얼..
님아 그것을 하지 마오.. 에어컨 청소 하는법!!! 아악 글쓰기도 전부터 벌써 필자의 정신이 붕괴된다. 아악... 생각하기도 싫은 이 글을 위해 저지른 나의 만행들... 구독자들만 재밌게 본다면 이 한 몸 불사르리 라는 생각을 다시 한번 생각하게 해 준 에. 어. 컨. 청. 소 이다. 구독자들의 소중한 시간을 위해 미리 말한다. 업자 불러라. 두 번 불러라. 그다음 해에도 불러라. 자 이쯤 하면 된 거 같고 필자의 에어컨 청소 이야기를 풀자 한다. 다름 아닌 4월 말쯤 슬슬 여름도 다가오고 (아직 멀었지만) 에어컨을 8년 정도 청소 없이 사용한 나의 나태에 의해서 에어컨이 쿰쿰한 냄새를 풍기며 반항하던 중 그래 날 잡고 한번 해보자 ㅋㅋ 생각보다 재미있을지도 모름ㅋㅋ 그리고 나 뭐 분해하고 조립하는 거 좋아함 ㅋㅋ 이런 정신이 나가버린 생각에 의해 에어컨..
미국식 중화요리! 판다 익스프레스 방문 후기 보통 중식 하면 한국식 짜장면 혹은 꿔바로우등 우리에게 친숙한 음식이 많지만 외국인 친구들이랑 지내다 보면 가끔 미국식 중화요리를 먹고 싶다는 이야기를 쉽게 들을 수 있다. 미국식 중화요리? 필자는 한 번도 그런 게 있다는 걸 몰랐기 때문에 호기심이 발동해서 친구가 추천한 미국 거대 프랜차이즈인 판다 익스프레스를 같이 방문하기로 했다. 한국에서는 잘 알려지지 않았지만 미국에서는 엄청 유명하다고 한다. 가격도 싸고 맛도 미국 현지 입맛에 맞다고 한다. 일단 우리나라에 있는 그나마 가까운 IFC 몰 점을 방문하기로 했다. 위치는 다음과 같다. 일단 식당 정문을 바라보면 꽤나 깔끔한 분위기를 주려고 한 거 같은데 첫인상은 나쁘지 않았다. 난 눈에 보이는걸 신경 쓰지 않는다. 너무 보여주기 식 같달까 좌측은 이..
가성비 갑 흉터치료제 노스카나겔 사용 후기 일단 흉터 치료제 노스카나 겔에 대해 알아보겠다. 필자가 이걸 접하게 된 이유는 광고도 있지만 약사 선생님께서 치료제의 주요 성분이 타제품보다 많고 가격 대비 성능비 즉 가성비가 뛰어나다는 이유 때문이었다 고용량에 저렴한 가격 그리고 성분이 뛰어나다고 하시니 약사님의 권유에 구매하였다. 제품은 딱 저렇게 생겼다. 사용법은 뭐 다 똑같은거같았는데 기초화장 이후 그리고 메이크업 이후에도 사용할 수 있다는 걸 사이트 정문에 써놓았다. 그리고 수시로 자주 바를수록 효과가 좋다고 한다. 일단 약에대해 궁금해하시는 분이 많으니 성분들을 분석해보자면 1. 헤파린 나트륨 이 약은 건강한 식용동물의 간, 폐 또는 장점막에서 얻은 것으로 혈액의 응고를 지연시키는 작용이 있고 간 또는 폐에서 만든 것은 1 mg 중 110 ..
서울 레스토랑 강추! 더미노스 레스토랑 (글렌알라키15) 본인은 술을 매우 좋아한다. 사실 좋아하다 못해 없어서 만들어 먹는다. 보통 소주도 좋아하지만 가끔 분위기 내고 싶을 때는 양주에 고기도 썰러 간다. 그러나 늘 서울 물가가 그렇듯 비싼 레스토랑은 콜키지를 따로 받는데 이비용이 생각보다 크다. 즉 술값+콜키지+음식 하면 한번 식사하는데 20~30은 순식간인데 매번 이렇게 먹으면 통장이 텅장이 돼버릴 것이다. 아무튼 국내에 괜찮은 레스토랑을 찾으려면 나에게 몇 가지 제약이 있었는데 1. 콜키지 프리 2. 합리적인 음식 가격 3. 위스키 잔 구비 사실 1은 흔한데 콜키지 프리인데 위스키 잔까지 구비한 곳이 정말 많이 없었다. 대부분 와인 콜키지만 있고 위스키 콜키지를 받는 곳이 없었는데.... 찾던 와중에 진짜 보물 같은 레스토랑을 발견했다. 더 미노스 레스..
과연 꿀알바인가? 생동성 알바 후기 생동성 알바라... 2010년도 즈음 친구들이랑 알바 구하기 급하던 시절 고등학생이나 대학생이라면 누구나 한 번쯤 들어보았던 알바지만 세간에 있는 소문들 때문에 쉽사리 도전은 못하고 지나친 알바였다. 보통 마루타 알바하면 고생한다~ 등등 이런 루머 같은걸 말하는 거다. 그러나 최근 호기심이 발동해서 과연 진실은 무엇일까 하는 생각이 알바 후에 이 후기를 작성하게 만들었다. 일단 생동성이란 무엇인가 설명하자면 생물학적 동등성 시험 아르바이트의 줄임말로 평균 2주에 걸쳐 4일 동안 이루어지며, 특정한 약을 복용 후 400~600 정도의 피를 뽑아내는 식으로 실험이 진행된다.(나무 위키 발췌) 아직 잘 모르겠는가? "생물학적 동등성 시험"이란 생물학적 동등성을 입증하기 위한 생체시험으로서 동일 주성분을 함유한..
일본 계란간장 타마고니 카케루 오쇼유 후기 가끔 수입 과자점에 보이는 품목이었는데 필자는 샘표 진간장에 버터넣고 계란 비비던 올드한 사람으로서 서양 문물에 대해 의문을 품던중 가격표가 500원이라는 걸 보고 덥석 결제를 했다. 하지만 가격이 500원이 아니라 500엔... 물론 간장이 500원이나 할 일은 없었지만 가격에 500만 적혀잇으니 .... 속아버렸다. 한국에서는 한국식 가격표기를 해줬으면 한다. 사실 국내 샘표간장도 훌륭한 맛 때문에 국내 점유율이 상당하게 높은데 이 간장은 일본에서 넘어와서 점점 인지도를 가지던 제품이라고 한다. 내 첫 생각은 그냥 조미료 좀더 넣은 간장인가 싶어서 일단 먹어보기로 했다. 먼저 후라이팬에 기름을 두르고 다음은 약불이다. 비주얼을 위해 서니 사이드업을 할 계획이기 때문이다. 정통 서니 사이드업은 하단부위..
디지털 교도소에 대하여 필자는 호기심이 많다. 그래서 뉴스를 자주 접하고 사회적인 문제에도 관심이 많다. 요즘 뜨거운 감자인 N번방에 이어 디지털 교도소라는 게 생겼다. 국내 성범죄에 대한 솜방망이 처분에 대해 분노한 어느 시민이 만든 블로그인 거 같다. 모르는 분들을 위해 글을 적어보자면 다음과 같다. 디지털 교도소’는 대한민국 악성 범죄자들의 신상정보를 공개하는 웹사이트입니다. 저희는 대한민국의 악성 범죄자에 대한 관대한 처벌에 한계를 느끼고, 이들의 신상정보를 직접 공개하여 사회적인 심판을 받게 하려 합니다. 사법부의 솜방망이 처벌로 인해 범죄자들은 점점 진화하며 레벨업을 거듭하고 있습니다. 범죄자들이 제일 두려워하는 처벌, 즉 신상공개를 통해 피해자들을 위로하려 합니다. 모든 범죄자들의 신상공개 기간은 30년이며 근황은..

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